Bertahan Hidup Hingga 256 Tahun, Apa Rahasia Panjang Umurnya?

Untuk jaman seperti sekarang ini, yang Anda tahu paling lama berapa tahun seseorang dapat bertahan hidup? Ya, paling hebat manusia sekarang hanya mampu bertahan hidup antara 70-80 tahun. Jika Anda bisa menemui mereka yang bisa hidup hingga 100 tahun mungkin bisa dihitung dengan jari. Ditambah dengan polusi, tingkat stress, hingga makanan yang tak sehat di era makanan cepat saji seperti sekarang.

Padahal seperti yang Anda ketahui jika apapun yang masuk ke dalam tubuh Anda berperan penting untuk memberikan Anda kesehatan yang baik atau sebaliknya. Untuk yang suka makan sembarangan dan minum beragam minuman beralkohol akan lebih mempercepat datangnya penyakit dan alhasil umur juga jauh lebih pendek.

Tapi percayakah Anda jika ada seorang pria yang mampu bertahan hidup hingga 2 abad 56 tahun? Ya, kakek super renta bernama Li Ching-Yuen yang menurut dalam Times di New York tahun 1930, Wu Chung-Chieh, seorang profesor dari Universitas Chengdu, menemukan catatan pemerintah Cina.

Terdapat sebanyak 1.827 ucapan selamat kepada Li Ching-Yuen di hari ulang tahunnya yang ke-150 nya. Berikutnya ada ucapan selamat kepadanya di hari ulangnya yang ke-200 pada tahun 1877. Pada tahun 1928, seorang koresponden New York Times menulis bahwa, banyak dari orang-orang tua di lingkungan Li menegaskan bahwa, kakek mereka tahu tentang kehidupan Li hingga berumur panjang.

Li diketahui telah mempelajari dunia herbalis sejak berusia 10 tahun. Hal itu terus berlangsung selama hampir 40 tahun, Li gemar mengonsumsi herbal seperti lingzhi, goji berry, ginseng liar, pegagan dan anggur beras. Pada tahun 1749, ketika ia berusia 71 tahun ia menjadi guru bela diri untuk tentara Cina. Sosoknya pada sat itu ternyata sangat disegani oleh masyarakat, bahkan ia telah menikah sebanyak 23 kali dan telah dikarunia lebih dari 200 anak.

Saat orang-orang penasaran dengan rahasia panjang umurnya, Li yang lahir pada tahun 1677 dan meninggal pada tahun 1933 ini menjawab, "Jaga hati agar tenang, duduk seperti kura-kura, berjalan lincah seperti merpati dan tidur seperti anjing." Ini adalah kata-kata nasihat dari Li yang diberikan kepada Wu Pei-Fu, panglima perang, untuk mempelajari rahasia kehidupannya yang sangat panjang. 

Bertahan Hidup Hingga 256 Tahun